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    <title>益若つばさちゃんが大好きな人のブログです。</title>
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    <itunes:summary>       益若つばさちゃん、益若つばさ画像、益若つばさちゃんみたいに痩せたい人。 益若つばさ（つーちゃん）が大好きな人はここに来てください(*^_^*) </itunes:summary>
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梅しゃん,壁紙,つーちゃん,

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      <title>豊胸サプリメントを飲む時の注意事項</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/97269043.html</link>
      <description>サプリメントを使ってバストアップを目指す時の注意点があります。イソフラボンは大多数のサプリメントに使用されている重要な成分です。イソフラボンを長期間大量に摂取すると、子宮などに悪影響を及ぼす可能性があるようです。女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンは、豊胸サプリメントの核となる成分です。ですが、過剰にイソフラボンを摂取することはいいことではありません。動物を用いた実験によって、イソフラボンの摂りすぎは生殖器官によくないという結果が出されています。日本食にはイソフラボンの含...</description>
      <pubDate>Mon, 19 May 2008 18:09:27 +0900</pubDate>
      <category>益若つばさちゃんのダイエット。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>豊胸サプリメントの成分</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/97268937.html</link>
      <description>豊胸サプリメントに含まれる成分には、どのようなものがあるのでしょうか。最もよく使われている成分がイソフラボンで、大豆に含まれているものが有名です。女性ホルモンであるエストロゲンの分泌は、このイソフラボンによって促進されるので、バストアップには欠かせない成分です。ブラックホコシュという薬草も女性ホルモンのような性質があることから、バストアップに使われます。ただ胸のサイズを大きくするだけが豊胸サプリメントではありません。お肌のコンディションが向上し、以前よりきれいな肌になれるなど...</description>
      <pubDate>Mon, 19 May 2008 18:08:00 +0900</pubDate>
      <category>益若つばさちゃんのダイエット。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>水ダイエットの量と回数について</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/96501018.html</link>
      <description>一度にたくさんの量を飲まずに、時間をおいて回数を小分けにして水を飲むことが水ダイエットの正しい方法です。早くやせたいと焦る気持ちから、水ダイエット中は大量の水を一気に飲みたくなってしまいます。しかしこれは効果がないばかりか体の負担になってしまうのでやめたほうが良いでしょう。水ダイエットをより効果的にすすめるには、朝と毎食後にコップ一杯の水、その他には時間を決めずにこまめに水を飲み足していく方法がおすすめです。喉が渇くまで待たずに、先回りして少しずつ水を飲むようにします。少しず...</description>
      <pubDate>Mon, 12 May 2008 22:28:00 +0900</pubDate>
      <category>益若つばさちゃんのダイエット。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>益若つばさ（つーちゃん）のようになる。水ダイエットは体にやさしい健康的なダイエット</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/96500822.html</link>
      <description>益若つばさ（つーちゃん）みたいに簡単にダイエットしたい。そんなあなた、簡単に出来ますよこれで↓↓水ダイエットは体にやさしい健康的なダイエット方法です。水を毎日摂取することで利尿作用により老廃物が排出される効果があるのが水ダイエットという方法です。新陳代謝が向上するのでダイエットの効果があります。なぜなら体の老廃物の排出によって内臓や腸の動きが活発になるからです。体に負担のかかる食事制限などは無いので健康的なダイエット方法です。脂肪がよく燃える体を作り、エネルギーの代謝率を良く...</description>
      <pubDate>Mon, 12 May 2008 22:26:17 +0900</pubDate>
      <category>益若つばさちゃんのダイエット。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>つーちゃんみたいになる。水ダイエットは簡単で効果的なダイエット方法</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/96500394.html</link>
      <description>つーちゃんみたいになりた~い！！簡単にダイエットしたい。そんなあなたにプレゼント！！簡単なダイエット方法を伝授！！ダイエットが水を摂取するだけで簡単にできるとだけ聞くとインチキではないかと思うかもしれません。簡単で効果的なダイエット方法である水ダイエットは、毎日の食生活を変えずに体重を減らすことができるものなのです。食事制限がまったくない水ダイエットは、無理に食事を我慢する必要がないダイエットのやり方です。世の中には水太りという言葉もありますし、水を飲みすぎたらむくみが出ない...</description>
      <pubDate>Mon, 12 May 2008 22:23:25 +0900</pubDate>
      <category>益若つばさちゃんのダイエット。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>益若つばさ（つーちゃん）の画像</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/89697370.html</link>
      <description>益若つばさ（つーちゃん）と梅田直樹（梅しゃん）そして妊娠。。。益若つばさ（つーちゃん）は梅田直樹と結婚しましたが。まだ益若つばさ（つーちゃん）が現役の頃益若つばさちゃんは、世界バリバリバリューや王様のブランチに続いてまたもＴＶ出演しましたのはもうご存知でしょう。また益若つばさ（つーちゃん）はＴＢＳ系のV6の番組、「学校へ行こう！MAXにも出演しました。つーちゃんはブログの「学校へ行こう♪」の記事で『「学校へ行こう！」に出演の際に‘‘女装パラダイス‘‘という企画でしたね。(^_...</description>
      <pubDate>Sat, 15 Mar 2008 21:13:13 +0900</pubDate>
      <category>益若つばさちゃんの画像。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>popteenモデル益若つばさちゃんに近づく！？</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/71874406.html</link>
      <description>popteenモデル益若つばさちゃんに近づく！？この頃、本当に表紙を飾っていますね&amp;#63889;可愛いしファッションも憧れるしし、クールだけどお姉さん系の所も大好きだし、なんと言っても自由だしね。。 誰もが益若つばさちゃんみたいになれるわけじゃないと思うけど色々調べてダイエットして頑張っていますそして、リズリサの魅力を引き出せるようにつばさちゃんみたいになりたい。益若つばさちゃんは、自分の個性を知っているだから、私達も自分にあったファッションいろんなテイストを表現できるように頑張ろうね。。だから、益若つばさちゃんの画像も入れとくね&amp;#63890;</description>
      <pubDate>Sun, 09 Dec 2007 18:28:40 +0900</pubDate>
      <category>益若つばさちゃんの画像。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>くーちゃんのコンサートで大当たり。。。</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/70943932.html</link>
      <description>先日、福岡のマリンメッセのくーちゃんのコンサートに行きました&amp;#63889;もう、かなり前だ&amp;#63906;とか怒らないでね。。でもね、非売品のくーちゃんのパーカーが当たったよ&amp;#63893;ベルはなるし、みんなは見るし、拍手はされるしで顔が赤くなりました。超はずかしいでも、かなりうれしかった、、勿論、パーカー着てコンサート見たよ&amp;#63892;帰る時も目立つしちょっと&amp;#63896;でした。また来年も行くぞ&amp;#63917;</description>
      <pubDate>Tue, 04 Dec 2007 21:23:51 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>久しぶりのこうだくみ（くーちゃん）のコンサート(^_-)-☆</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/64114025.html</link>
      <description>わぃ！！11月11日にくーちゃんのコンサートに行ってきます&amp;#63889;今から、超楽しみ&amp;#63893;うんで今日服を買いに行きます。久しぶりのコンサートですのでバリ決めます。バイトでお金も貯まったし。。。&amp;#63913;でも、明日はテストで少し&amp;#63895;まぁいいか何とかなるさ。。。</description>
      <pubDate>Fri, 02 Nov 2007 15:45:51 +0900</pubDate>
      <category>今日の独り言。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>パグミーって知っていた。。。</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/60663196.html</link>
      <description>パグミーって知っていた。。。チェリーのクキを、実に器用に口の中で結んだりする人がいましたよね。（これが出来るとキスがうまくなるんだって）私も出来るよでもね、キスのうまい人ってどうやって見分けるの経験不足かなわかんない。口の中でパズルができる、その名も「パグミー」なるグミ状のお菓子だ。「よだれにご注意ください」という、前代未聞の注意書きが衝撃的。オレンジ、レモン、マスカット味でそれぞれカタチの違う3種類のグミが入っていて、この3種類をあれこれ組み合わせて口の中でパズルを楽しむというもの。舌の上で完成したパズルを確認することができるミラーシートつきで、東急ハンズなどを中心に販売中。なんでも、グミをかむことで脳の血流量が増し、さらに口の中でパズルを楽しむことが集中力を高めるので脳の活性化に役立つ...</description>
      <pubDate>Sun, 14 Oct 2007 19:10:20 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>益若つばさ画像、梅しゃんだぞ。。。</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/57752237.html</link>
      <description>益若つばさ画像、梅しゃんだぞ。。。益若つばさと梅しゃん良くお似合い（古っ&amp;#63909;益若つばさちゃんかわいいと思いませんか&amp;#63892;ん~、昔と比べたら相当激変してるけどねどうかな今はいいんだし。。。かなり痩せたし、化粧も違うし、だけどそれを全部ふまえても。かなりダイエットした見たいだしね&amp;#63916;&amp;#63916;&amp;#63916;今は、全然いいですよね&amp;#63908;誰だって昔と比べれば変わると思いませんか？初恋のあの人、相変わらずカッコいいですかそっそんなわけないよね。。。</description>
      <pubDate>Fri, 28 Sep 2007 22:03:48 +0900</pubDate>
      <category>益若つばさちゃんと梅しゃん。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>益若つばさ画像</title>
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      <description>益若つばさ画像益若つばさ（つーちゃん）が少しの間お休みだって&amp;#63896;でも、またパワーアップして、popteen,eggの表紙を飾って下さいね。つーちゃん待ってます&amp;#63892;</description>
      <pubDate>Sun, 23 Sep 2007 17:23:37 +0900</pubDate>
      <category>益若つばさちゃんの画像。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>マジックトゥラブサクラベリーのイメキャラになっちゃいましたね。つーちゃん。</title>
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      <description>popteen 人気読者モデルの益若つばさちゃん「マジックトゥラブサクラベリー」という香水のイメージキャラクターになったって今更遅い。でも、益若つばさ画像が新しく入ったので上げときますね。益若つばさ画像見たい人は来てネ。でもこの頃、益若つばさ画像も本当に多くなったけど貰っていいのか分らずひたすら、自分で探しています。これからも頑張りますのでよろしくね&amp;#63913;あっ&amp;#63913;それと、私ちょっと気を抜いたら体重があなたは、大丈夫私今、ダイエットについて勉強してます&amp;#63916;&amp;#63916;あなたは、どんなダイエット知ってますか。。。</description>
      <pubDate>Wed, 25 Jul 2007 20:23:12 +0900</pubDate>
      <category>益若つばさちゃんの画像。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>益若つばさ（つーちゃん）の画像少し増えたよ。 (*^_^*)</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/47725581.html</link>
      <description>益若つばさ（つーちゃん）の画像少し増えたよ。 (*^_^*)益若つばさ（つーちゃん）の画像は本当に中々手に入らないよ誰か、益若つばさ（つーちゃん）の画像持っている人がいたら教えてね。。お気に入りの益若つばさ（つーちゃん）の画像を入れとくね。そして、益若つばさ（つーちゃん）のファッション系も紹介します。良かったら見てみてね益若つばさpowerd by 楽市360</description>
      <pubDate>Tue, 10 Jul 2007 21:10:12 +0900</pubDate>
      <category>益若つばさちゃんの画像。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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      <title>パグミーって知っていた。。。</title>
      <link>http://manami41292.seesaa.net/article/47725583.html</link>
      <description>パグミーって知っていた。。。チェリーのクキを、実に器用に口の中で結んだりする人がいましたよね。（これが出来るとキスがうまくなるんだって）私も出来るよでもね、キスのうまい人ってどうやって見分けるの経験不足かなわかんない。口の中でパズルができる、その名も「パグミー」なるグミ状のお菓子だ。「よだれにご注意ください」という、前代未聞の注意書きが衝撃的。オレンジ、レモン、マスカット味でそれぞれカタチの違う3種類のグミが入っていて、この3種類をあれこれ組み合わせて口の中でパズルを楽しむというもの。舌の上で完成したパズルを確認することができるミラーシートつきで、東急ハンズなどを中心に販売中。なんでも、グミをかむことで脳の血流量が増し、さらに口の中でパズルを楽しむことが集中力を高めるので脳の活性化に役立つ...</description>
      <pubDate>Sun, 24 Jun 2007 18:29:35 +0900</pubDate>
      <category>今日の独り言。</category>
      <author>まなみちゃん</author>
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